വൃത്തി നൽകും ശക്തി [The Power of Cleanliness] - 01

On what occasions should we wash and clean our hands with soap? [എപ്പോഴൊക്കെയാണ് നാം കൈകൾ സോപ്പിട്ട് കഴുകി വൃത്തിയാക്കേണ്ടത് ?] # Before and after preparing food. [ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്നതിന് മുമ്പും ശേഷവും.]
# Before eating food. [ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്.]
# After eating food. [ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനു ശേഷം.]
# After using the toilet. [ടോയ് ലറ്റ് ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷം.]
# After traveling [യാത്ര കഴിഞ്ഞ് മടങ്ങി വരുമ്പോൾ.]
# After blowing your nose, coughing or sneezing. [ചുമ,തുമ്മൽ,മൂക്ക് ചീറ്റൽ എന്നിവക്ക് ശേഷം.]
# After touching animals or their waste. [മൃഗങ്ങളെയോ അവയുടെ മാലിന്യങ്ങളെയോ സ്പർശിച്ചതിന് ശേഷം]
# After being in contact with someone who's sick. [രോഗമുള്ള ഒരാളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തിയ ശേഷം.]
# After touching garbage or anything contaminated [ഏതെങ്കിലും മാലിന്യ വസ്തുക്കൾ സ്പർശിച്ച ശേഷം.]
# Before and after treating wounds [മുറിവുകൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിന് മുമ്പും ശേഷവും.]
# After handling chemicals or cleaning products. [രാസവസ്തുക്കളോ ശുചീകരണ ഉൽപന്നങ്ങളോ കൈകാര്യം ചെയ്ത ശേഷം.]

---

How do you wash your hands now? [എങ്ങനെയാണ് നിങ്ങൾ കൈകൾ കഴുകുന്നത്?]
How should you wash your hands to make them clean? [എങ്ങനെയാണ് കൈകൾ വൃത്തിയായി കഴുകേണ്ടത്?]
Observe the various stages of hand washing..[കൈകഴുകലിന്റെ ഘട്ടങ്ങൾ അറിയാം...]

You should trim and clean the nails to make your hand perfectly tidy.Otherwise,the dirt that piled up under the nails will reach your stomach with food.These germs can cause many diseases. [കൈകൾ പൂർണമായും വൃത്തിയുള്ളതാകണെമെങ്കിൽ കൈകളിലെ നഖവും വെട്ടണം.നഖത്തിനിടയിലെ അഴുക്കുകളിൽ രോഗാണുക്കൾ ഉണ്ടാവും ഈ രോഗാണുക്കൾ ഭക്ഷണത്തിലൂടെ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെത്തും.ഈ രോഗാണുക്കൾ പല രോഗങ്ങൾക്കും കാരണമാകും.]
Do not wear dirty or wet clothes. Germs will grow in them.You will catch diseases like scabies and rash. [വൃത്തിയില്ലാത്തതോ അഴുക്കുപുരണ്ടതോ നഞ്ഞതോ ആയ വസ്‌ത്രങ്ങൾ ധരിക്കരുത്. ഇവയിൽ രോഗാണുക്കൾ വളരും. അങ്ങനെ ചൊറി, ചുണങ്ങ് തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളുണ്ടാവും.]